写于 2016-09-29 07:08:38| 最新注册送体验金网站| 公司

一位被告知血压过高的饼干工厂工人死亡,他应该死亡第185位,成为减肥世界最伟大的输家2015年,47岁的加里马斯登收到了一位护士的严厉警告,他正在工作场所进行日常医疗,不久之后,他的本地瘦身世界小组由于减掉了磅数 - 接近一半的加里体重 - 他成为了一名活跃的父亲,并在经历了多年无法驾驭之后购买了他的第一辆摩托车

这位来自西约克郡Batley的爸爸,在与妻子安定下来后开始体重增加超重20年他说:“作为一个年轻人,我吃得很健康,从来没有担心过我的体型只有当我遇到我的妻子,我们进入我们的自己的家,我开始变得更大“这是我一生中第一次可以买到我想要的食物,我们也很满足,多年来我放慢了超过18次”加里的体重对他的影响很大充满自信他转向食物寻求安慰,陷入了一个恶性循环中:“我感到羞耻,所以我变得沮丧,退缩,”他说,“这是一个22级的情况,因为我会安慰吃,但是随后我体重增加了,更令人沮丧的是“我会找借口不去夜间出席或参加家庭聚会,因为我觉得自己真的很自我意识

但是,我讨厌错过了与我儿子Ben的合作,他是11岁”转折点出现在Gary ,他是狐狸饼干的股票管理员,2012年5月在医院工作

护士对他的血压读数感到震惊,她立即将他送到当地医院的A&E,Gary说:“她告诉我我的血压是这么高,以至于她很惊讶我还在四处走动,她从技术上说我应该死了“这对我来说是一个警钟,我知道我的家人已经担心我的健康,我必须做点什么 - 我想成为周围看到本长大“加里的妻子帕梅拉是alrea她是一个瘦身世界的成员,她建议他和她一起去,于是在2012年6月加里加入了巴特利瘦身世界组,他的体重惊人地高达37磅6磅

他说:“我的顾问琳恩从一开始就很棒,她从一开始就知道我第一次非常紧张地走进一个有40多个女人的小组,所以她告诉我的妻子,我可以在第一天晚上自己来看她

“她真的走了额外的路英里,没有她的努力,我很可能永远不会加入“团队中的每个人都很棒,他们总是在那里帮助,没有他们我不可能做到这一点”我喜欢瘦身世界为您提供的所有在线支持

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“他开始关注俱乐部的食品优化健康饮食计划,并在第一周失去了5磅的加里说:”最大的惊喜是,它没有感觉就像饮食 - 我想是因为不是,我只是现在做出更健康的选择

“这个计划非常容易遵循,你可以吃得太多,所以你实际上感觉很饱满,我选择放弃酒精,我不会放过它,我喜欢做自制的咖喱和全家人都吃相同的食物“当他瘦下来时,加里变得越来越活跃,现在他可以做的事情很长,他可以想象他可以在最重的事情上实现他说:”我的儿子认为这很棒,因为我可以和他一起在橄榄球场上奔跑,我可以在高街服装店购物,而且我的血压也完全正常

“加里也开始参加空手道课程,并且正在学习弹吉他,感谢朋友马修希克林”我通过我儿子在教他空手道时,“加里说道,”他总是习惯问我什么时候要把它拿起来,我会说'当我减肥时',所以他让我坚持下去

“他也教我说吉他和我们最近一起做了18英里的皮划艇,马特真的很努力编辑我,并鼓励我尝试新的东西,因为减肥后,我做了我从未梦想过的东西,当我超重时“我认为我们的下一个挑战将参加世界煤炭运输锦标赛每年在约克郡举行“总共Gary现在已经失去了第18磅85磅,从第37磅6磅降至第18磅115磅

他令人印象深刻的减肥令他赢得了瘦身世界最伟大的输家2015年的冠军,这是瘦身世界的成员谁失去过去12个月的体重最重 作为他瘦身成功的奖励,Gary为自己买了一辆摩托车:“我一直无法骑行多少年,所以这是我对自己的待遇,我觉得我的年轻时光回来了,感觉很棒”早餐:大碗含牛奶和/或白色烤面包片的含糖谷物午餐:鱼和薯条或薯片晚餐:外卖食品,如咖喱或披萨,用啤酒冲泡小吃:巧克力棒,饼干,香肠卷,猪肉派早餐:两款含脱脂牛奶的Weetabix,配上切片香蕉午餐:沙拉配金枪鱼,腌洋葱和甜菜根晚餐:自制辣椒配米饭或意大利面条肉酱小吃:葡萄,香蕉,苹果和无脂酸奶